gigiolcosta's Notizen, 18 Jul 20


Diätkalender ansehen, 18 Juli 2020:
870 kcal Fett: 18,87g | Eiw: 120,25g | Kohlh: 52,22g.   Frühstück: Nestlé Leite Ninho Semidesnatado Zero Lactose , Linea Shake de Baunilha. Mittagessen: Fanta Fanta Laranja Zero , Alface Americana, Abobrinha, Camarão, Atum, Salmão Cozido. Abendessen: Brócolis, Alface, Tirolez Ricota, Seara Peito de Peru, Tirolez Queijo tipo Cottage, Tomates. Snacks/Sonstiges: Montevérgine Mentinha. mehr...



     
 

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