Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
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43,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2133 kcal
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Fett: 57,38g | Eiw: 144,53g | Kohlh: 280,98g.
Mittagessen: Mangga, Kedondong, Dymatize Nutrition Iso100 Whey Protein Isolate. Abendessen: Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Kembung, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
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konstantes Gewicht
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imey_code2's Gewichtsverlauf
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