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So langsam geht es herunter. Intermittierendes fasten klappt mittlerweile ganz gut 👌🏻
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65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 40,59g | Eiw: 59,87g | Kohlh: 141,61g.
Frühstück: NOA Hummus Paprika-Chili , Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Rote Zwiebeln, Radieschen, Kaufland Vollkorn Toast, Taifun Tofu Rosso. Mittagessen: Rinatura Bio Hefeflocken , Al Amier Tahina, REWE Beste Wahl Brechbohnen (Tiefgefroren), Ardo Zuckererbsenschoten, Gut & Günstig Broccoli Erntefrisch Tiefgefroren, Kartoffeln. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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mrs.hipster123's Gewichtsverlauf
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