Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
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89,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 53,67g | Eiw: 57,97g | Kohlh: 72,30g.
Frühstück: Махеевъ Джем Глинтвейн , Обычные Блины, Мираторг Карбонад Свиной, Омлет, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Каждый День Орешки с Вареной Сгущенкой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Pure Protein Soy Isolate. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Ekmzyf98's Gewichtsverlauf
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