Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
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58,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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718 kcal
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Fett: 45,16g | Eiw: 65,49g | Kohlh: 9,89g.
Mittagessen: Qualitá Alho Frito Picado, Tirolez Queijo Parmesão, Peito de Frango, Omelete ou Ovos Mexidos. Abendessen: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Philadelphia Cream Cheese Original, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, Copra Farinha de Coco (10g), Jasmine Farelo de Trigo. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Adriana Kurtin's Gewichtsverlauf
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