Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
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59,2 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 40,77g | Eiw: 31,23g | Kohlh: 84,15g.
Frühstück: Balocco Colomba Maxiciok White, Crastan Orzo Caffè, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Sucralosio, Sterilgarda Latte Alta Digeribilità. Mittagessen: Zucchine Grigliate, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Vitalibre Latticino Fresco Light, Uovo Sodo, Mulino Bianco Piadelle Integrali. Abendessen: Carote, Zucchine Grigliate, Misura Crackers Integrali con Avena e Semi di Chia, Pomodori Ciliegini, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Decò Petto di Tacchino Arrosto. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Valeria 89's Gewichtsverlauf
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