Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
|
60 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 59,95g | Eiw: 39,13g | Kohlh: 181,41g.
Frühstück: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом). Mittagessen: Первомайские Деликатесы Колбаса Мусульманская, Одари Молоко 3,2%, Петропавловское Масло Облегченное, Белый Хлеб, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом). Abendessen: Первомайские Деликатесы Колбаса Мусульманская, Яйцо, Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AinurRus's Gewichtsverlauf
|