Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 99,23g | Eiw: 104,44g | Kohlh: 36,76g.
Frühstück: Milsani Nata para Cocinar, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, ElPozo Fuet Casero, Café, Carrefour Espárragos Blancos, Gambas. Mittagessen: Pimienta Roja o de Cayena, Comino, Bonpreu Mitjana De Vedella, Ajo, Lechuga de Hoja Verde, Aceite de Oliva. Abendessen: Hacendado Arándanos Enteros , Jamón Ibérico de Bellota. Snacks/Sonstiges: Hacendado Nuez Pecana. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Wanwango's Gewichtsverlauf
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