Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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68,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 72,46g | Eiw: 56,03g | Kohlh: 138,45g.
Frühstück: Кексы на кефире, Чабан Сметана 40%, Творог 5%, Кофе, Сахар. Mittagessen: Кексы на кефире, Майонез домашний, Сметана , Тушеные Овощи, Запеченный Картофель, Котлета Домашняя. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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