mo nanya dong, habis makan langsung tidur itu ngebuat bb naik gak sih??? btw ini tidur siang yaaa

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2020:
801 kcal Fett: 35,73g | Eiw: 37,22g | Kohlh: 83,23g.   Mittagessen:  Nasi Putih,  Catfish,  Tempeh (Cooked), Fried Tofu. Abendessen: Indomie Kari Ayam. mehr...
1715 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 35 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...


Kommentare 
Kalo bisa setelah makan buat aktivitas kak, kalo pun mau tidur dikasih jedal paling ngga 2 jam setelah makan. 
20 Jul 20 vom Mitglied: Lintangdinasyfr

     
 

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