|
Смешная яичница. И не смешная цифра на весах. Жизнь, как вечная борьба🙄 Вспоминаем азы кето. План: к выходным залезть в кетоз, перетерпеть кето грипп, после сразу перейти на интервальное голодание 8/16, через недельку на 6/18. Заказать бады.
|
1813 kcal
|
Fett: 118,00g | Eiw: 84,86g | Kohlh: 34,15g.
Frühstück: Помидоры, Кофе, Яйцо Куриное, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Mittagessen: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Игристое Вино, Цукини, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Петрушка, Помидоры, Огурец, Кинза, Великолукский Мясокомбинат Окорок Свиной. mehr...
|
|
 Kommentare
давай давай, ты сможешь;), я на кето 7 недель, полет нормальный;)
20 Jul 20 vom Mitglied: Angelochec13
|
а яишенку чуть чуть не дожарила;)
20 Jul 20 vom Mitglied: Angelochec13
|
Спасибо за поддержку! Вчера купила полоски, не поверила признакам кетоза. Так они покушали среднее значение) я в шоке, как организм смог быстро перестроиться! Так что думаю будет не трудно:)
21 Jul 20 vom Mitglied: ya_oblomova
|
Яичница, кстати, ещё же в процессе:) просто желтки смешные, словно смотрят на меня😂
21 Jul 20 vom Mitglied: ya_oblomova
|
21 Jul 20 vom Mitglied: s.katrisha
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ya_oblomova's Gewichtsverlauf
|