Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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55 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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790 kcal
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Fett: 22,57g | Eiw: 35,17g | Kohlh: 123,06g.
Mittagessen: Sadia Linguiça Fininha, Tomates, Brócolis, Batata Inglesa Cozida, Vagem Cozida, Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Tomates, Brócolis, Queijo Branco, Zucca Cogumelo Shitake. Snacks/Sonstiges: Turma da Mônica Maçã, Maçã. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lana591's Gewichtsverlauf
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