Завтрак: 450 ккал

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2020:
1488 kcal Fett: 93,44g | Eiw: 67,46g | Kohlh: 100,82g.   Frühstück:  Blackcurrant , Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar),  Сырники с Шоколадом (Homemade) ,  Coffee (Brewed From Grounds) . Mittagessen:  Pork Shashlik. Abendessen: Casa Noastră Пельмени "Premium" (из Мяса Бычка), Branza Grasa Branza Grasa 26%,  Tomatoes,  Cucumber,  Olive Oil ,  Potato (Flesh and Skin) , Debut-Sor Cârnăciori Barbeque. mehr...
2262 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 25 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 27 Minuten. mehr...



     
 

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