day 7 of chloe ting shred challenge.. abs udah mulai keliatan sedikit.. achievement yg aku banggakan disaat mama nanya "kok bisa kotak kotak gitu deh bentuknya?" semangat seminggu lagi gengs!!!

Diätkalender ansehen, 21 Juli 2020:
972 kcal Fett: 50,66g | Eiw: 51,16g | Kohlh: 92,49g.   Frühstück: Kerupuk Putih,  Papaya. Abendessen:  Chicken Rendang,  Nasi Putih. mehr...

123 Unterstützer    Unterstützen   

1 bis 20 von 39
Kommentare 
waahhh, pengen kayak gitu perutnya 😊, olga apa aja sist??? 
20 Jul 20 vom Mitglied: kadek ayuu
Chloe ting yang 2 weeks challenge sis.. coba cari aja di youtube... lumayan kok dia.. sehari cuma 30 menitan 
20 Jul 20 vom Mitglied: losschan
aku kemaren nyoba g kuat ka 😭 
20 Jul 20 vom Mitglied: anatasya22
abs nya udah kelihatan tuh😭 pengen 
20 Jul 20 vom Mitglied: rizhitu
berapa vid kak? 
20 Jul 20 vom Mitglied: Asaaaaaaaaaaaaaaa
mon maap ka numpamg nanya.. klo wo chloe thing kan yg sehari ada bbrp jenis wo nya kan ka.. kk jalanain semua set yg chloe thing bagikan atau cuma 1 jenis olahraganya aja sehari ?? soalnya klo bbrp jenis wo dlm sehari rasanya kek mo pingsan.. wkwkwk 
20 Jul 20 vom Mitglied: pipin270896
aku chloe ting 1/2 video udah kek mau pingsan. terus 10harian ga ada keliatan, perutku keterlaluan buncitnya😭 
20 Jul 20 vom Mitglied: ambarrh
aku juga ngikuti chalengenya chloe thing, pdahal perutku super buncit, tpi Alhamdulillah mulai nyusut dg sudah ada kliatan abs nya dikit 🤗😊 
20 Jul 20 vom Mitglied: srblnys
mantulll 
20 Jul 20 vom Mitglied: leo kamto
kaka diet juga ga? 
20 Jul 20 vom Mitglied: Lisa Yustia
mudahan saya bisa gitu juga. lahiran anak 3 perut belom bisa balik flat 😔 
20 Jul 20 vom Mitglied: momiglo60
keren banget  
20 Jul 20 vom Mitglied: _rahmidinata
wah keren...jd pengen gtu ..harus semangat temen2 kita pasti bisa...😀😀 
20 Jul 20 vom Mitglied: nabillaazkayra
aq jg abs udh lumayan klihatan,,, tp gmn cara ngilangin gelambir perut abis ngelahirin 😭😭😭😭?????, kulit perut aq tebal bgt... jd msh ngoyor2. ssh bgt ilsnginy 
21 Jul 20 vom Mitglied: Pebrina Dewika
waaah keren bgt kaa 😄😄 
21 Jul 20 vom Mitglied: flyingvrl
ada yg mau gk timbangan badan doraemon. gratis aku kasih ajh 
21 Jul 20 vom Mitglied: sittikha09
@sittikha09 mau dong kak huhuhu pengen punya timbangan dirumah :( 
21 Jul 20 vom Mitglied: lailatifah
aku masih one pack teruuss huhuhuhu semoga bisa kaya gitu juga 
21 Jul 20 vom Mitglied: Mulyasaroh9
pengen jugaaaa baru 5 hari :") 
21 Jul 20 vom Mitglied: fahmadini
itu kakak pake 1 vidio yg 10 menit itu kan? lakuinnya 1 hari sekali apa brp kali sehari kak? 
21 Jul 20 vom Mitglied: fahmadini

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


losschan's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.