Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2013
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78,8 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2013:
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1961 kcal
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Fett: 49,61g | Eiw: 88,70g | Kohlh: 284,13g.
Mittagessen: Aldi Emmentaler, Lauch, Gut & Günstig Schinken Würfel, Aldi Kochschinken, Olivenöl, Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck). Abendessen: Pinienkerne, Olivenöl, Weißes Mehl, Bernard Matthews Hähnchensteaks. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Magichasi's Gewichtsverlauf
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