Stuck here.
57,2 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juli 2020:
1073 kcal Fett: 62,33g | Eiw: 64,54g | Kohlh: 72,70g.   Mittagessen: Great Value Light Cheddar Slice, Natural Selections Smoked Black Forest Ham, Grape Tomatoes, Great Value Eggs. Abendessen: Avocados , Grape Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Great Value Chicken Balls, Kraft Light Mozza-Cheddar Shredded Cheese, Great Value Mild Salsa, Gay Lea Fat Free Sour Cream, Walmart Lean Ground Beef, Old El Paso Cheesy Blasted Taco Shells. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Apples. mehr...
2596 kcal Bewegung: Run - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche

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Kommentare 
I have been the same weight since June 11, it has not budged. At least I haven't gained??? Still it's annoying as hell. 
21 Jul 20 vom Mitglied: mumsy99
I agree. It’s frustrating. Yet I should focus on the positives, including having lost weight and not regaining it.  
21 Jul 20 vom Mitglied: tlg28
You have a great attitude!👌 
21 Jul 20 vom Mitglied: mumsy99
You can do this! 
25 Jul 20 vom Mitglied: spookedy01

     
 

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