Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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98,9 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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765 kcal
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Fett: 29,88g | Eiw: 38,66g | Kohlh: 79,07g.
Mittagessen: AdeS Soja + Suco de Laranja, Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Melitta Café sem Açúcar , Becel Margarina Original, Bauducco Torrada Tradicional. Snacks/Sonstiges: Queijo Mozzarella, Lioli Hibiscus, Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Queijo Mozzarella. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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camilaacard's Gewichtsverlauf
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