Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
|
66,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
854 kcal
|
Fett: 33,70g | Eiw: 38,79g | Kohlh: 104,32g.
Frühstück: Pepaya, Richeese Cream Cheese Wafer, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Mittagessen: Pempek, Labu Siam, Nasi Putih. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Wortel Dimasak, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Jahe, Telur, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Sayur Lumpia. Snacks/Sonstiges: Sirup Maple. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
|