Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
63,2 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 7,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juli 2020:
1042 kcal Fett: 64,47g | Eiw: 57,59g | Kohlh: 57,44g.   Frühstück: Перекресток Огурцы Малосольные, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Макароны с Маслом, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Abendessen:  Кефир 2,5%, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Мороженое Российское. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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