Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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50,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 36,64g | Eiw: 51,46g | Kohlh: 182,50g.
Frühstück: Гречка Отварная, Майонез, Борщ с Фрикадельками, Котлеты Куриные с Хлебом, Кофе. Mittagessen: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Нектарины, Яблоко. Abendessen: Сушки. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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_Kypape_'s Gewichtsverlauf
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