Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
|
94,1 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1002 kcal
|
Fett: 77,24g | Eiw: 49,48g | Kohlh: 23,57g.
Frühstück: JBB Parówki Tęczowe, Jajko. Mittagessen: Społem Winter Szprot. Abendessen: Hortex Warzywa na Patelnię z Ziołami i Papryką. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|