|
|
1220 kcal
|
Fett: 37,95g | Eiw: 80,47g | Kohlh: 144,38g.
Frühstück: 프로틴방앗간 하루단백바. Mittagessen: 롯데 칙촉 오리지널, 크라운 참쌀설병 (9g), 폰타나 무지방 오리엔탈 샐러드 드레싱, 찐단호박, 삶은 계란, 자두, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 굽네몰 소맛닭 레드크림커리, 아몬드. Abendessen: 스완베이커리 통밀빵, 냉동 블루베리, 아임닭 매콤야채 큐브, 리틀리케 아이슬란딕 요거트 리치 앤 띠크, 리틀리케 아이슬란딕 요거트 마일드 앤 스무드, 벨라잼 딸기잼, 더브레드블루 통밀빵, 아몬드, CJ 모닝두부. mehr...
|
|
|
|