Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
|
63 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1017 kcal
|
Fett: 49,85g | Eiw: 87,67g | Kohlh: 64,36g.
Frühstück: Good Food Омлет с Сыром и Брокколи, Кофе с Молоком. Mittagessen: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Запеченный Картофель, Куриные Крылышки с Кожей , La Batata Овощной Суп-Пюре. Abendessen: Курага, Grow Food Духовая Индейка с Черри и Зеленью, Грецкие Орехи, Зеленый Чай. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
noskovane's Gewichtsverlauf
|