Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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88 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 36,40g | Eiw: 53,80g | Kohlh: 106,25g.
Frühstück: Dolce Gusto Cafe Lungo, Mercadona Pan de Cristal, Aceite de Oliva Extra Virgen, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Mittagessen: Frigo Twister, Ñaming Sandwich Pollo y Queso. Abendessen: Carrefour Atún Claro en Aceite de Oliva, Carrefour Patata Cocida. Snacks/Sonstiges: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, Dolce Gusto Cafe Lungo. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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pattyto60's Gewichtsverlauf
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