jennynoegarrido's Notizen, 22 Jul 20

entrenamiento full de hoy listo

Diätkalender ansehen, 22 Juli 2020:
985 kcal Fett: 41,23g | Eiw: 48,06g | Kohlh: 81,37g.   Frühstück: Vivo Granola Berries, Colun Yoghurt Batido Light. Mittagessen: Mi Tierra Sésamo Natural,  Aceite de Oliva,  Vino Tinto de Mesa,  Lechuga,  Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Abendessen:  Té (Infusión), Lider Atún Desmenuzado al Agua,  Lechuga. mehr...
2025 kcal Bewegung: Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
ivoss mortal!! sobre todo las planchas funcionales 🥵 
22 Jul 20 vom Mitglied: jennynoegarrido

     
 

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