Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
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81,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2106 kcal
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Fett: 25,60g | Eiw: 62,83g | Kohlh: 411,15g.
Frühstück: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Персики, Яблоко. Mittagessen: Родные Края Булгур. Abendessen: Любятово Хлопья Мультизлаковые для Всей Семьи. Snacks/Sonstiges: Перекресток Сэндвич с Курицей и Салатом, Кофе, Персики, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Илья1083's Gewichtsverlauf
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