Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
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59,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1845 kcal
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Fett: 82,13g | Eiw: 79,60g | Kohlh: 208,45g.
Frühstück: Нектарин, Сильпо Банан, Семена Льна. Mittagessen: Нектарин, Рулет из Лаваша с Творогом, Малина, Ежевика. Abendessen: Вареное Яйцо, Росток Хлеб Молодость , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Аквамарин Тунец для Салатов в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Oreo Печенье, Grona Зоологическое Печенье, Смешанные Орехи. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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olenka31011's Gewichtsverlauf
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