Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
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98 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 77,59g | Eiw: 25,64g | Kohlh: 48,49g.
Frühstück: De Beste Magere Knakworstjes, Aardbeien. Mittagessen: Hoogvliet Slaschotel Rauwkost. Abendessen: Delicieux Truffel Mayonaise, Gekookte Mosselen. Snacks/Sonstiges: Notenmix (Ongezouten). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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