Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
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75,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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636 kcal
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Fett: 30,55g | Eiw: 28,48g | Kohlh: 59,84g.
Frühstück: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Kaffee, Buko India, SchapfenMühle Dinkel-Kürbiskern-Brot, Saupiquet Thunfisch-Salat. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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F.Praska's Gewichtsverlauf
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