Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 53,95g | Eiw: 86,78g | Kohlh: 91,46g.
Frühstück: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Mittagessen: Pane Bianco, Pesca Noce, Insalata di Pomodori, Santa Lucia Mozzarella. Abendessen: Insalata Mista Verde, Carne di Vitello. Snacks/Sonstiges: Decò Yogurt Greco Magro . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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vita325's Gewichtsverlauf
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