Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
|
74,7 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
578 kcal
|
Fett: 11,75g | Eiw: 63,57g | Kohlh: 55,72g.
Frühstück: Van der Meulen Mini Tostadas Melba, Té (Infusión), En Linea Mermelada. Mittagessen: Carne de Pavo (Cocida, Asada), Lechuga. Abendessen: Tomates Cherry, Champiñones, Merluza. Snacks/Sonstiges: Manzana Verde, Naranjas. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
matilda_who's Gewichtsverlauf
|