Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
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51 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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409 kcal
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Fett: 12,82g | Eiw: 16,17g | Kohlh: 60,79g.
Abendessen: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Telur Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Apel. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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leanaakartika's Gewichtsverlauf
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