Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
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49,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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427 kcal
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Fett: 8,55g | Eiw: 29,30g | Kohlh: 67,02g.
Frühstück: Broccoli , Bango Kecap Manis, Dried Chia Seeds , Frosh Pangasius Fillet, Galia Melon. Abendessen: Egg White, Galia Melon. mehr...
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1627 kcal
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Bewegung:
Cardio - 1 Stunde und 21 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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vinca.minerva's Gewichtsverlauf
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