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839 kcal
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Fett: 27,91g | Eiw: 107,22g | Kohlh: 38,56g.
Frühstück: Optimum Nutrition Proteína. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Soprole Yoghurt Natural (155g), Quillayes Queso Mozzarella Granulado, Malloa Salsa de Tomate, Pechuga de Pollo Hervida, Berenjena. Abendessen: Malloa Salsa de Tomate, Aguacate, Queso Mozzarella, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo Hervida, Berenjena. Snacks/Sonstiges: Chicharrón. mehr...
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sol gil t's Gewichtsverlauf
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