Leni Liu Cing Link's Notizen, 24 Jul 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
66,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 20,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juli 2020:
1224 kcal Fett: 47,10g | Eiw: 48,86g | Kohlh: 157,31g.   Frühstück: Ketoprak, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Mittagessen: Karedok. Abendessen: Country Choice Orange Juice,  Kecap Asin (Kedelai),  Sayuran Rebus (tanpa Daging),  Kwetiau,  Nasi Putih. Snacks/Sonstiges:  Karedok. mehr...
1615 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf


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