Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
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90,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 35,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 45,72g | Eiw: 83,21g | Kohlh: 42,64g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Котлета Домашняя, Bonduelle Кукуруза. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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zairbekova1's Gewichtsverlauf
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