Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
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81,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 59,93g | Eiw: 67,77g | Kohlh: 202,61g.
Frühstück: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Коровка из Кореновки Йогурт Черничный 2,1%, Любятово Хлопья Мультизлаковые для Всей Семьи. Mittagessen: Окрошка, Говядина Отварная, Гречка Отварная, Морковь по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Кофе. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Илья1083's Gewichtsverlauf
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