成功完成231🥳
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47,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 37,98g | Eiw: 41,70g | Kohlh: 146,93g.
Frühstück: Mother Earth Natural Peanut Butter, 林真香 肉鬆, UCC Black Coffee, 香蕉, 蛋黃醬/美乃滋(低熱量), KIRKLAND Nuts, 嘉頓 (Garden) 純麥包. Mittagessen: 有殼花生(不吃殼), 烚蛋, KIRKLAND Nuts, 蘋果(去皮), 銀耳蓮子湯. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Kommentare
24 Jul 20 vom Mitglied: 貪靚jen
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Thank you☺️其實我一向168,有時204,所以231都ok😉
24 Jul 20 vom Mitglied: Joeychanchan
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@joey 超標完成啦👏👏👏👍👍👍,仲要減磅?好貪♥喎😂😂
24 Jul 20 vom Mitglied: Yolooyip
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24 Jul 20 vom Mitglied: kinkickm
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24 Jul 20 vom Mitglied: Joeychanchan
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Joeychanchan's Gewichtsverlauf
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