|
И всё-таки нашла в себе силы после всего что произошло 🐒 собралась духом и все сделала как положено: зарядка, самомассаж и даже сделала кардио 🤯. На фото завтрак. Б/Г овсянка на соевом, 🥭 и порция антиоксидантов и молодости - годжи + 🍵 на соевом
|
1556 kcal
|
Fett: 56,77g | Eiw: 67,75g | Kohlh: 180,39g.
Frühstück: Polezzno Зелёный Чай Матча, Good Food Ягоды Годжи, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Окей Манго. Mittagessen: Перекресток Пицца Маргарита, Bauer Зелёный Горошек Замороженный, Дикси Брокколи. Abendessen: Coconut Pudding. Snacks/Sonstiges: Polezzno Зелёный Чай Матча, Milbona Coconut Drink. mehr...
|
|
1535 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MargoshaDee's Gewichtsverlauf
|