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I got my buffer back! 😀
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77,9 kg
Bisher verloren: 35,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 40,94g | Eiw: 84,09g | Kohlh: 152,25g.
Frühstück: Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Mittagessen: Great Value Corn on The Cob, Great Value Organic Lentils, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Scallions or Spring Onions, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coke Zero (Can), Blue Diamond Lightly Salted Almonds. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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 Kommentare
you are the buffer. lol your awesome Lonnie. and a wonderful friend. thank you.
24 Jul 20 vom Mitglied: one.point.O
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Thank you, One. You're an awesome friend too, buddy. 🙂
24 Jul 20 vom Mitglied: lonniehuffman
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What a champ! Way to go! Have a wonderful day, Lonnie! 💙
24 Jul 20 vom Mitglied: melissatwa
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24 Jul 20 vom Mitglied: lonniehuffman
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24 Jul 20 vom Mitglied: damablack13
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24 Jul 20 vom Mitglied: newnamewhodis
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It's Dominos Time!! 🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕
24 Jul 20 vom Mitglied: sk.17
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lonniehuffman's Gewichtsverlauf
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