leilaadiniz's Notizen, 24 Jul 20

Mousse de abacate loe carb <3

Diätkalender ansehen, 24 Juli 2020:
894 kcal Fett: 57,48g | Eiw: 64,27g | Kohlh: 30,01g.   Frühstück: Tirol Queijo Mussarela (18g), Santa Fé Linguiça Pura de Porco. Mittagessen:  Batatas Fritas Caseiras,  Tomates,  Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Abendessen:  Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura),  Tomates,  Repolho,  Brócolis,  Cenouras,  Músculo Bovino. Snacks/Sonstiges:  Mousse de abacate. mehr...
1567 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Parece bom... como fez?? Amooo abacate😍😍😍 
24 Jul 20 vom Mitglied: Amora5k
Bati no lique 1 pacotinho de gelatina de limão dissolvida com um pouquinho de água quente (usei a normal mas indico a zero açúcar, não tinha aqui em casa), 3cs de nata, 1 abacate maduro médio e fui acrescentando um pouco de água quando ele não batia bem, mas muito pouco mesmo. Depois de batido coloquei em uma travessa, salpiquei 25g de chocolate 70% cacau e 5 castanhas do pará picados, misturei e deixei na geladeira até gelar bem. Fica uma delícia pra comer de lanche ou sobremesa. Rende umas 4 cumbucas grandinhas e, mesmo usando a gelatina com açúcar, da em média 5g de carboidratos liquido por porção 😉 
24 Jul 20 vom Mitglied: leilaadiniz

     
 

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