Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
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75,2 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 36,09g | Eiw: 43,35g | Kohlh: 196,50g.
Frühstück: Plain Pancakes, CSR Golden Syrup, Coles Fresh Frozen Raspberries, Freshly Squeezed Orange Juice. Mittagessen: Woolworths Caramel Slice (80g), Gloria Jeans Caffe Latte Skim Milk (Regular), Mixed Grain Bread, Barley Soup. Snacks/Sonstiges: Coles Crunchy Peanut Butter, Toasted Sour Dough Bread. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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felliniandtom's Gewichtsverlauf
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