Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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89,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 81,52g | Eiw: 78,28g | Kohlh: 98,46g.
Frühstück: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Сыр Российский, Пшеничный Хлеб, Яичница с Помидорами. Mittagessen: Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы. Abendessen: Родная Природа Мацун Армянский , Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Красные Помидоры, Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ogani27's Gewichtsverlauf
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