Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
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62,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2500 kcal
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Fett: 76,21g | Eiw: 56,44g | Kohlh: 299,51g.
Mittagessen: Alnatura Mandelmus, Himbeeren, Äpfel, DM Leinsamen Geschrotet , Kölln Glutenfreie Haferflocken . Abendessen: Brot Chips, Weißwein, Ramazzotti Aperitivo Rosato , Schweppes Ginger Ale, Gemischter Salat mit Dressing, Pizza Selbstgemacht. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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