Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
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85,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 60,40g | Eiw: 65,35g | Kohlh: 37,14g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Domatesler. Abendessen: Cacık, Kırmızı Lahana, Antrikot. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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mmetinim's Gewichtsverlauf
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