Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
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91,9 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2064 kcal
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Fett: 115,00g | Eiw: 97,28g | Kohlh: 156,34g.
Frühstück: Rote Paprika, Dulano Hähnchen Kochschinken, Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Junger Gouda, Tee, Gekochtes Ei, Lidl Eiweißbrot. Mittagessen: Salat, Uludag Gazoz, Dönerteller. Abendessen: Moser Roth Chocolat Creation Feinherb Mandel, Tee, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Broicher Mühle Mehrkornschnitte, Möhren. Snacks/Sonstiges: Real Quality Belgische Butterwaffeln. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Krystsina88's Gewichtsverlauf
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