Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
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62,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 17,35g | Eiw: 73,41g | Kohlh: 123,89g.
Frühstück: Sunpride Banana. Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Ubi Jalar (Manis). Snacks/Sonstiges: Kue Oatmeal. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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saf.dietdiary's Gewichtsverlauf
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