Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2013
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78,5 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2013:
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1246 kcal
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Fett: 35,39g | Eiw: 54,78g | Kohlh: 176,20g.
Frühstück: Lieken Urkorn Bauernmild, Edeka Sauerkirschen, Du darfst Die Leichte. Mittagessen: Döner Kebab. Abendessen: Zimbo Puten Zwiebelmettwurst, Butter, Weißbrot. Snacks/Sonstiges: Pfirsiche, Toblerone Toblerone. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Magichasi's Gewichtsverlauf
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