Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
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45 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 27,06g | Eiw: 57,92g | Kohlh: 105,24g.
Frühstück: 黄瓜/青瓜（去皮）, 盒马（日日鲜）鲜牛奶, 煮鸡蛋, 优形 烟熏鸡胸肉, 绿叶生菜. Mittagessen: 盒马工坊 手作赤豆包. Abendessen: 炒土豆丝, 重庆小面, 茭白炒鳝丝, 泡菜, 绿叶生菜. Snacks/Sonstiges: 煮熟的鸡蛋白, 煮鸡蛋, 凉粉. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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解不了的方程式's Gewichtsverlauf
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