Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
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87,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 88,62g | Eiw: 48,28g | Kohlh: 215,88g.
Frühstück: Pickwick Rooibos Thee, Aldi Zoetjes, Yoghurt (Vol). Mittagessen: OLA Split, Oliehoorn Currysaus, Aldi Grootmoeders Gehaktbal, Perfekt Aardbeien Extra Jam, Becel Boter, AH Zachte Bruine Bolletjes, Unox Champignon-Crèmesoep. Abendessen: Perfekt Aardbeien Extra Jam, Becel Boter, AH Zachte Bruine Bolletjes. Snacks/Sonstiges: Ijsthee, Jumbo Roomboter Spritsen, Lay's Super Chips Patatje Joppie. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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fenniewezeman's Gewichtsverlauf
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